Expert på kvinnohälsa 40+ Reiki Master
Jag heter Louise Rudberg och är kost- och näringsrådgivare med funktionsmedicinsk inriktning. Expert på kvinnohälsa och hormoner i åldersfasen 40-60+, utbildad beteendevetare samt Reiki Master.
Jag är specialiserad sedan över tio år på kvinnohälsa och hormonell balans för kvinnor i åldern 40–60+, utbildad beteendevetare och certifierad Reiki Master. Jag sitter också i redaktionen för hälsofacktidningen Frisk, Sveriges riktiga hälsotidning.
Jag har lång erfarenhet av att hjälpa kvinnor mitt i livet med åtgärder och utbildning kring alla de symtom och besvär som kan uppstå i samband med klimakteriet. Min viktigaste uppgift är att verka för en ökad klimakterieförståelse genom utbildningar, föreläsningar och enskild rådgivning. Via min kursplattform Hormonskolan har jag utbildat både privatpersoner och företagare så att de kan sprida klimakterieförståelse vidare till sina nätverk.
Jag har själv erfarit mängder med hormonella obalanser åren 40+ så jag vet verkligen vad det innebär att inte må bra, att inte orka fungera fullt ut, att inte hitta sig själv i det hormonella kaoset. Men jag har sökt lösningar, läst hyllmeter av böcker, vidareutbildat mig, letat forskning och samlat på mig mer och mer kunskap genom åren. Det är all den erfarenheten jag delar med mina följare och vill dela med dig.
Kurser
Mina hormonkurser vänder sig till dig som vill lära mer för din egen skull eller för dig som vill utöka kompetensen i ditt företagande i hälsobranschen.
Föreläsningar
Boka en liveföreläsning eller låt mig föreläsa via webbinarium. Varje föreläsning anpassas efter era önskemål och omfattar allt ifrån 1,5 tim till hela dagar.
Rådgivning
Klimakterieprocessen kan skapa mängder med symtom och besvär som går att lindra på olika sätt. Boka hormonrådgivning 45 minuter, välj online eller via telefon, så reder vi ut det mest akuta.
Vill du bläddra i mitt månadsblad Klimakteriemagasinet?
Det är alldeles gratis och utkommer regelbundet med enklare artiklar, produkter jag rekommenderar, tips och erbjudanden. Registrera dig via knappen nedan.
- Gratis registrering
- Kvinnohälsa 40+
- Tips & artiklar
- Expertinsikter
Några av våra tjänster
Föreläsningar
Med ett starkt driv att sprida kunskap. Är det något jag verkligen tycker är roligt så är det att föreläsa och allra helst live. Jag har arbetat som lärare på
Läs merReiki Healing
Minska stress och upplev känslan av lugn och harmoni. Jag arbetar med Reiki Healing som ett komplement till mina övriga hälsotjänster, med fokus på återhämtning, balans och inre lugn. Min
Läs merHållbar hälsa 55+, verktyg för ett friskare åldrande
Åldras frisk genom att veta vad du kan påverka. För att åldras friska behöver vi kunskap så att vi själva kan påverka våra val. Därför har jag skrivit en kurs
Läs merHormonutbildning
Diplomerad Hormonrådgivare – hormonutbildning kring kvinnan mitt i livet, klimakteriets olika faser som distanskurs. Med den här utbildningen får du både bredd och djup kring hur hela klimakterieprocessen påverkar kvinnan,
Läs merVad säger mina kunder?
Föreläsning för kvinnorna i Lysekils kommun – Tusen tack Louise för att du åker över 50 mil för att hålla ett föredrag om klimakteriet för 50 kvinnor i Lysekil, du imponerade verkligen på oss. Du presenterade ämnet på ett lättsamt och lärorikt sätt, vilket gjorde att många av oss kände igen oss i våra egna upplevelser. Louise förmedlade inte bara kunskap om vad som händer i kroppen under klimakteriet utan hon gav oss även värdefull information om när och hur vi skall söka vård. Vi är så tacksamma för hennes engagemang och expertis och att hon är med och bidrar till en ökad förståelse för klimakteriet! Du får lite härliga citat från ”sociala medier”: Jättebra föreläsning, Superintressant, En bra föreläsning, Det var verkligen en bra föreläsning En bra föreläsning som blandas med humor, allvar och mycket igenkännande som tryggar en genom klimakterieresan. Älskar att Louise lyfter östrogenbanken runt midjan
Charlotte Klang Olsson
VD Kuling Rehab och HälsaFöreläsning kvinnolördag hos PS träning, Sundbyberg – Hej Louise och ett stort tack för din föreläsning på workshopen i Sundbyberg i lördags. Det var bästa stunden på hela dagen och både jag och många av de andra deltagarna fick med oss nyttig och ny information men också inspiration att ta oss igenom klimakteriet på ett välmående sätt!! Tack!!
Charlotte Pollak
Exekutiv assistent på Swedbank C&IFörläsning hos kvinnliga nätverket Sveriges Bilåtervinnares Riksförbund – Tack Louise för en kanon föreläsning , du fick oss alla att verkligen lyssna och tänka till och ta in det du sa . Nu förstår man bättre vad som händer i kroppen ,och jag rekommenderar dig till alla jag träffar. Tack.
Carina Hagström Kihlberg
Ordförande Kvinnliga nätverket SBRLouise Rudbergs artiklar om hälsa och hormoner
Huskur för svamp, sveda och klåda i underlivet
Många kvinnor besväras från tid till annan av obalanser i underlivet.
Hormonbehandling genom klimakteriet
Den här artikeln gäller systemisk östrogenbehandling, hormonbehandling genom klimakteriet som påverkar
Mannens hormonella förändringar
Det är inte bara vi kvinnor som hamnar i hormonell obalans